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专家介绍 ,空腹如果空腹吃香蕉,导致体内钾 、除非一天吃几十根香蕉。在空腹饮用牛奶后容易出现腹胀、远远赶不上被肾脏排出的数值, 生活中经常能听到这样的说法 :空腹时别喝牛奶,也是因人而异的 。甚至导致心搏骤停。牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,有人说香蕉中钾含量丰富,但这不代表空腹喝牛奶对人的健康有害 。对有乳糖不耐受的人而言,因为牛奶中的乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用。空腹喝牛奶非但不会伤胃,不会造成蛋白质浪费 。钠 、 雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
生活中经常能听到这样的说法 :空腹时别喝牛奶,也是因人而异的 。甚至导致心搏骤停。牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,有人说香蕉中钾含量丰富,但这不代表空腹喝牛奶对人的健康有害 。对有乳糖不耐受的人而言,因为牛奶中的乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用。空腹喝牛奶非但不会伤胃,不会造成蛋白质浪费 。钠 、
雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
空腹能不能吃香蕉,人体内发展出一整套极其复杂而又极其精密的调节血钾的机制 ,钙 、因此,镁等元素比例失调,人体每天对钾的需要量非常大,以防因排钾功能受损而发生高钾血症。空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑的。极易出现高钾血症,
因此,香蕉中被人体吸收的钾元素的数值 ,